BEGINE - Treffpunkt und Kultur für Frauen e.V. - Frauenkneipe in Berlin: nächster Monat

HOMMAGE AN KOMPONISTINNEN DES JAZZ
mit Marion Schwan (Saxophon) und Amelie Protscher (Piano)
Das Duo präsentiert in 6. Folge eigene Arrangements unbekannter Werke von Jazzmusikerinnen. Der Titel „Steinway & Daughter“ nach einer Komposition von Gabriele Hasler ist Programm.
Eintritt frei!
_{Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Frauenbeauftragten von Tempelhof-Schöneberg im Rahmen des Frauenmärz 2020.}

©: Christel Kulke

Jeden 1. und 3. Mo im Monat

und Kneipenabend

Für Frauen mit bunt gemischten Bewegungsmöglichkeiten
Im Yoga komme ich immer wieder zu mir und in den Moment zurück. Kraft und Beweglichkeit entstehen dabei von selbst – Bird Yoga, weil ich Erdung und Freiheit beim Üben finde. Wir spielen mit klassischen Yogahaltungen, wobei fließende Übergänge und spiralförmige Bewegungen alle Körperschichten bis in jede Zelle aktivieren. Katharina zeigt Varianten von Haltungen und Bewegungen, du entscheidest, ob du auf dem Stuhl, auf der Matte, oder an der Wand üben möchtest. Zum Schluss kannst du mit einer Entspannung ganz in deine innere Körperlandschaft eintauchen.
Für alle Levels geeignet. Der Kurs findet in einem Übungsraum statt, zu dem 14 Stufen mit Handläufen führen, Stühle sind vorhanden, lockere Kleidung und Socken sind gut. Bei gesundheitlichen Fragen bitte vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Preis: Einzelstunde: 10 €, 10er Karte 80 €, bei geringem Einkommen 5 € ,(Selbsteinschätzung).
Infos & Anmeldung: Katharina 0176/31 65 09 77, katharina(at)birdyoga-berlin.de
Katharina Pewny, Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness, ausgebildet in Yoga 60+ und in barrierefreiem Yoga www.birdyoga-berlin.de

Du trainierst deine Muskulatur genauso, wie deine Willenskraft und deine Achtsamkeit! Du darfst ganz im Moment ankommen, dich auftanken und entspannen. Für Frauen mit Yogaerfahrung. Daniela unterstützt dich in deiner korrekten Körperhaltung, führt dich in die Atempraxis und in die Tiefenentspannung. Komm vorbei und lass dich überraschen von der Magie des Yoga!
Infos: Daniela 0152 - 03 06 02 75

für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen

Angelehnt an die Tradition Swami Sivanandas praktizieren wir Anspannung und Entspannung. Atem- und Konzentrationsübungen, Asanas und Tiefenentspannung stärken den Körper, fördern das Körpergefühl, schenken Ruhe und Ausgeglichenheit. Du bist herzlich eingeladen, dich mit uns auf der Matte auszuprobieren und Yoga zu spüren! Die beste Zeit ist jetzt! Susanne und Daniela geben die Stunden im Wechsel.
Infos: Susanne 0162 - 300 07 92 oder Daniela 0152 – 03 06 02 75.

Offener Stammtisch

Wenn Du Lust hast, Freizeitaktivitäten mit anderen Single-Frauen zu teilen, neue Kontakte zu knüpfen, dich auszutauschen, zu vernetzen und zu verabreden, vielleicht auch eigene Ideen für eine gemeinsame Freizeitgestaltung hast und diese evtl. auch gerne organisierst - dann melde dich! Ob Fahrrad fahren, Wandern, Kino … vieles ist möglich und vielleicht auch eine neue Liebe.

Weiteren Informationen und Anmeldung: single-treff.l(at)web.de

Andrea legt auf: Bekanntes und Unbekanntes, Neues und Altes aus aller Welt und immer gut tanzbar

Rockparty

Wir lesen und diskutieren Romane und Biografien.
Heute: Franziska Hauser Die Gewitterschwimmerin
Anhand verschiedenster Aufzeichnungen und der Biographien ihrer Familienangehörigen ermittelt die Protagonistin, wie deren Erlebnisse als Verfolgte, WiderstandskämpferInnen und KünstlerInnen sie hat so werden lassen, wie sie nie sein wollte.

Wir freuen uns über neue, mitlesende Frauen.
Jeden 2. Mo im Monat

und Kneipenabend

Für Frauen mit bunt gemischten Bewegungsmöglichkeiten
Im Yoga komme ich immer wieder zu mir und in den Moment zurück. Kraft und Beweglichkeit entstehen dabei von selbst – Bird Yoga, weil ich Erdung und Freiheit beim Üben finde. Wir spielen mit klassischen Yogahaltungen, wobei fließende Übergänge und spiralförmige Bewegungen alle Körperschichten bis in jede Zelle aktivieren. Katharina zeigt Varianten von Haltungen und Bewegungen, du entscheidest, ob du auf dem Stuhl, auf der Matte, oder an der Wand üben möchtest. Zum Schluss kannst du mit einer Entspannung ganz in deine innere Körperlandschaft eintauchen.
Für alle Levels geeignet. Der Kurs findet in einem Übungsraum statt, zu dem 14 Stufen mit Handläufen führen, Stühle sind vorhanden, lockere Kleidung und Socken sind gut. Bei gesundheitlichen Fragen bitte vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Preis: Einzelstunde: 10 €, 10er Karte 80 €, bei geringem Einkommen 5 € ,(Selbsteinschätzung).
Infos & Anmeldung: Katharina 0176/31 65 09 77, katharina(at)birdyoga-berlin.de
Katharina Pewny, Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness, ausgebildet in Yoga 60+ und in barrierefreiem Yoga www.birdyoga-berlin.de

‚Freiheit ist keine Metapher‘
Gedankenaustausch gegen antiemanzipatorische Entwicklungen.
Infos: andrea.1963(at)email.de
Jeden 2. Di im Monat

und Kneipenabend

Du trainierst deine Muskulatur genauso, wie deine Willenskraft und deine Achtsamkeit! Du darfst ganz im Moment ankommen, dich auftanken und entspannen. Für Frauen mit Yogaerfahrung. Daniela unterstützt dich in deiner korrekten Körperhaltung, führt dich in die Atempraxis und in die Tiefenentspannung. Komm vorbei und lass dich überraschen von der Magie des Yoga!
Infos: Daniela 0152 - 03 06 02 75

Ein literarisches Quartett
Nach dem Vorbild des Literarischen Quartetts werden vier Damen unterschiedlicher Gesellschaft lesbische Bücher bejubeln oder niedermachen. Es darf gedacht und gelacht werden.

Die Damen sind:
Laura Méritt (Sexpertin & Kommunikationswissenschaftlerin)
Katrin Raum (Supervision & Coaching)
Magda Albrecht (Autorin und politische Referentin)

Die Gästinnen: Dr. Tatjana Eggeling, Europäische Ethnologin, Expertin für Diversity im Sport (Schwerpunkt „Umgang mit Homosexualität")
Lara Ledwa, Mitarbeiterin Spinnboden Lesbenarchiv, mag queer-feministische-lesbische Politiken
Silvia Mosen, Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Linguistin (M.A.), Autorin diverser Fachartikel
Kaey Kiel, Redakteurin Siegessäule und als trans* Aktivistin und Sängerin unterwegs.

Die Bücher:
clio - Die Zeitschrift für Frauengesundheit
Jeanette Winterson Frankissstein: A Love Story
Lara Ledwa Mit schwulen Lesbengrüßen - Das Lesbische Aktionszentrum Westberlin (LAZ)
Sarah Schulman Trüb

Feministischen Partei Die Frauen - Offener Stammtisch. Jeden 2. Do im Monat

und Kneipenabend

Die nachberufliche Lebensphase ist heute so lang wie nie zuvor. Das ist herausfordernd und bietet gleichermaßen neuen Gestaltungsspielraum. Eine aktive Auseinandersetzung mit dem Ruhestand kann helfen, ihm mit Klarheit und Gelassenheit zu begegnen. Katharina Mahne, Soziologin und systemischer Coach unterstützt dabei.
Frauen – vor und im Ruhestand – treffen sich monatlich und kommen so ihren Bedürfnissen, Plänen und Sorgen gemeinsam mit anderen Frauen noch einmal neu auf die Spur.

Jedes Treffen widmet sich einem Thema. Dieses Thema bringe ich zunächst als Vorschlag ein – wir greifen dann Themen, die der Gruppe wichtig sind, für nächste Treffen auf. Bei jedem Treffen stelle ich eine Übung oder Methode aus dem systemischen Coaching zur Verfügung, die bei der Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema unterstützt. Im Anschluss bietet sich ein gemeinsamer Besuch der BEGiNE-Kneipe an.

Mit Katharina Mahne, Soziologin und systemischer Coach
Weitere Infos, Newsletter & Blog unter: www.mahne-coaching.de
Teilnahme kostenlos

Offener Stammtisch jeden Donnerstag

und Kneipenabend

„Wir stellen uns einen Raum vor, der von allen gefüllt wird. Die ‚Füllung’ kann bestehen aus Vernetzung, Austausch von Veranstaltungen, Reflexion, Diskussion, Vorstellung eigener Projekte und Vorhaben (künstlerischer, journalistischer, akademischer, etc. Art), Anknüpfungen suchen und finden und vieles mehr. Unser Treffen ist offen für Schwarze Frauen und unsere POC-Schwestern.“

und Kneipenabend

Treff zum Tauschen. Jeden 2. Fr im Monat

und Kneipenabend

16:00 bis 20:00 Uhr
Wir machen eure Wünsche wahr! Endlich eine Frauenparty mit deutschsprachiger Musik, von Schlagern über neue deutsche Welle bis zu aktuellen Hits – Kaffee, Kuchen, Tanzen am Sonntagnachmittag.

Jeden 1. und 3. Mo im Monat

und Kneipenabend

Für Frauen mit bunt gemischten Bewegungsmöglichkeiten
Im Yoga komme ich immer wieder zu mir und in den Moment zurück. Kraft und Beweglichkeit entstehen dabei von selbst – Bird Yoga, weil ich Erdung und Freiheit beim Üben finde. Wir spielen mit klassischen Yogahaltungen, wobei fließende Übergänge und spiralförmige Bewegungen alle Körperschichten bis in jede Zelle aktivieren. Katharina zeigt Varianten von Haltungen und Bewegungen, du entscheidest, ob du auf dem Stuhl, auf der Matte, oder an der Wand üben möchtest. Zum Schluss kannst du mit einer Entspannung ganz in deine innere Körperlandschaft eintauchen.
Für alle Levels geeignet. Der Kurs findet in einem Übungsraum statt, zu dem 14 Stufen mit Handläufen führen, Stühle sind vorhanden, lockere Kleidung und Socken sind gut. Bei gesundheitlichen Fragen bitte vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Preis: Einzelstunde: 10 €, 10er Karte 80 €, bei geringem Einkommen 5 € ,(Selbsteinschätzung).
Infos & Anmeldung: Katharina 0176/31 65 09 77, katharina(at)birdyoga-berlin.de
Katharina Pewny, Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness, ausgebildet in Yoga 60+ und in barrierefreiem Yoga www.birdyoga-berlin.de

Du trainierst deine Muskulatur genauso, wie deine Willenskraft und deine Achtsamkeit! Du darfst ganz im Moment ankommen, dich auftanken und entspannen. Für Frauen mit Yogaerfahrung. Daniela unterstützt dich in deiner korrekten Körperhaltung, führt dich in die Atempraxis und in die Tiefenentspannung. Komm vorbei und lass dich überraschen von der Magie des Yoga!
Infos: Daniela 0152 - 03 06 02 75

Offen für jede, die Lust hat zu spielen. Jeden 2. Mi im Monat

und Kneipenabend

für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen

Angelehnt an die Tradition Swami Sivanandas praktizieren wir Anspannung und Entspannung. Atem- und Konzentrationsübungen, Asanas und Tiefenentspannung stärken den Körper, fördern das Körpergefühl, schenken Ruhe und Ausgeglichenheit. Du bist herzlich eingeladen, dich mit uns auf der Matte auszuprobieren und Yoga zu spüren! Die beste Zeit ist jetzt! Susanne und Daniela geben die Stunden im Wechsel.
Infos: Susanne 0162 - 300 07 92 oder Daniela 0152 – 03 06 02 75.

Offener Stammtisch jeden Donnerstag

und Kneipenabend

Salsa Party - Salsa, Rueda, Bachata, Rumba
www.donnadanza.de

Singen und Musizieren macht Spaß und verbindet. Wir möchten mit Euch Folksongs, Pop, Schlager etc. singen und spielen. Es werden alle Texte zum Singen mit Akkorden für Harmonieinstrumente an die Wand projiziert. Melodieinstrumente, die ohne Noten spielen können, sind willkommen. Entstaubt Eure Gitarren, Akkordeons, Trommeln, Saxophone, Waschbretter …. und Singstimmen
www.musicadanza.de, momas(at)musicadanza.de

KASSANDRA
Christa Wolf hat diesen Roman ihrer Erzählung KEIN ORT. NIRGENDS nachfolgen lassen. Sie hat wieder eine historische Gestalt gewählt, um über die Gegenwart auszusagen, Fragen nach Verantwortung der Gesellschaft und des eigenen Wissens in Krisenzeiten zu stellen. Bei aller Tragik einer kriegerischen Periode bricht eine Hoffnung sich langsam aber sicher ihren Weg: das ist die Gewissheit in einer Gemeinschaft von Frauen, die sich helfen und eine andere schönere Lebensweise begründen. Diesen Gedanken ist Blanche Kommerell in ihrer Textauswahl für diese Lesung gefolgt.

Jeden 1. und 3. Mo im Monat

und Kneipenabend

Für Frauen mit bunt gemischten Bewegungsmöglichkeiten
Im Yoga komme ich immer wieder zu mir und in den Moment zurück. Kraft und Beweglichkeit entstehen dabei von selbst – Bird Yoga, weil ich Erdung und Freiheit beim Üben finde. Wir spielen mit klassischen Yogahaltungen, wobei fließende Übergänge und spiralförmige Bewegungen alle Körperschichten bis in jede Zelle aktivieren. Katharina zeigt Varianten von Haltungen und Bewegungen, du entscheidest, ob du auf dem Stuhl, auf der Matte, oder an der Wand üben möchtest. Zum Schluss kannst du mit einer Entspannung ganz in deine innere Körperlandschaft eintauchen.
Für alle Levels geeignet. Der Kurs findet in einem Übungsraum statt, zu dem 14 Stufen mit Handläufen führen, Stühle sind vorhanden, lockere Kleidung und Socken sind gut. Bei gesundheitlichen Fragen bitte vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Preis: Einzelstunde: 10 €, 10er Karte 80 €, bei geringem Einkommen 5 € ,(Selbsteinschätzung).
Infos & Anmeldung: Katharina 0176/31 65 09 77, katharina(at)birdyoga-berlin.de
Katharina Pewny, Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness, ausgebildet in Yoga 60+ und in barrierefreiem Yoga www.birdyoga-berlin.de

Du trainierst deine Muskulatur genauso, wie deine Willenskraft und deine Achtsamkeit! Du darfst ganz im Moment ankommen, dich auftanken und entspannen. Für Frauen mit Yogaerfahrung. Daniela unterstützt dich in deiner korrekten Körperhaltung, führt dich in die Atempraxis und in die Tiefenentspannung. Komm vorbei und lass dich überraschen von der Magie des Yoga!
Infos: Daniela 0152 - 03 06 02 75

Wir spielen mit Euch:
Je 6 Fragen zu 6 Themen – so kunterbunt wie Stadt Land Fluss Kultur Sport Frauen Leben... Ihr wisst die Antwort, habt Lust zu knobeln oder zu raten – in Teams zu maximal vier Frauen. Die Gruppen bilden sich am Abend, kommt also gerne auch allein. Wir freuen uns auf rauchende Köpfe, preisgekrönte Gewinnerinnen und viel Spaß.

für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen

Angelehnt an die Tradition Swami Sivanandas praktizieren wir Anspannung und Entspannung. Atem- und Konzentrationsübungen, Asanas und Tiefenentspannung stärken den Körper, fördern das Körpergefühl, schenken Ruhe und Ausgeglichenheit. Du bist herzlich eingeladen, dich mit uns auf der Matte auszuprobieren und Yoga zu spüren! Die beste Zeit ist jetzt! Susanne und Daniela geben die Stunden im Wechsel.
Infos: Susanne 0162 - 300 07 92 oder Daniela 0152 – 03 06 02 75.

Offener Stammtisch jeden Donnerstag

und Kneipenabend

Lesung und Gespräch mit Ahima Beerlage
»Lesbisch zu sein ist für mich immer subversiv, liebevoll parteilich für Frauen und Feminismus.« In »Lesbisch. Eine Liebe mit Geschichte« erzählt Ahima Beerlage, langjährige Aktivistin, Moderatorin, Queer-Party-Veranstalterin und Autorin, aus ihrem facettenreichen und turbulenten Leben, in dem eines bei allen Metamorphosen prägend bleibt: ihre lesbische Identität. Indem sie ihre Geschichte erzählt, möchte Ahima Beerlage dazu beitragen, dass Lesben und ihre Geschichte(n) nicht verschwinden.

Eine Veranstaltung von LAZ reloaded^xx
Eintritt frei! Spenden willkommen!

EMMA-Leserinnen treffen sich um über Artikel oder Dossiers der aktuellen EMMA zu diskutieren. Das vorherige Lesen der EMMA ist übrigens keine Verpflichtung. Darüber hinaus unterstützt der EMMA-Club Veranstaltungen der EMMA in Berlin, geht bei Interesse zu feministischen Veranstaltungen und hat die Möglichkeit, über diese und weitere Themen für die EMMA aus Berlin zu berichten.
Jeden 4. Freitag im Monat

mit viel Spaß und tollen Preisen

Jeden 1. und 3. Mo im Monat

und Kneipenabend

Für Frauen mit bunt gemischten Bewegungsmöglichkeiten
Im Yoga komme ich immer wieder zu mir und in den Moment zurück. Kraft und Beweglichkeit entstehen dabei von selbst – Bird Yoga, weil ich Erdung und Freiheit beim Üben finde. Wir spielen mit klassischen Yogahaltungen, wobei fließende Übergänge und spiralförmige Bewegungen alle Körperschichten bis in jede Zelle aktivieren. Katharina zeigt Varianten von Haltungen und Bewegungen, du entscheidest, ob du auf dem Stuhl, auf der Matte, oder an der Wand üben möchtest. Zum Schluss kannst du mit einer Entspannung ganz in deine innere Körperlandschaft eintauchen.
Für alle Levels geeignet. Der Kurs findet in einem Übungsraum statt, zu dem 14 Stufen mit Handläufen führen, Stühle sind vorhanden, lockere Kleidung und Socken sind gut. Bei gesundheitlichen Fragen bitte vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Preis: Einzelstunde: 10 €, 10er Karte 80 €, bei geringem Einkommen 5 € ,(Selbsteinschätzung).
Infos & Anmeldung: Katharina 0176/31 65 09 77, katharina(at)birdyoga-berlin.de
Katharina Pewny, Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness, ausgebildet in Yoga 60+ und in barrierefreiem Yoga www.birdyoga-berlin.de

März 2020

MusikCafé - S T E I N W A Y & D A U G H T E R

Doppelkopfrunde

Bird Yoga bewegt und selbstbestimmt mit Katharina

Hatha-Yoga - kräftigend, fordernd und fränkisch (VR)

Hatha-Yoga mit Susanne und Daniela (VR)

FOSSI-Treff

Single-Treff ab 40 (VR)

Party: Die Pop-Perlen der Tangoschlampe

Ladies ROCKit

Literaturrunde

Bird Yoga bewegt und selbstbestimmt mit Katharina

Politischer Philosophiestammtisch

Hatha-Yoga - kräftigend, fordernd und fränkisch (VR)

58. LESBISCHE AUSLESE

Feminismus wagen!

SPURWECHSEL – Offene Gruppe für Frauen im Ruhestandsübergang (VR)

„Lesbennetzwerk in Schöneberg“

Monatstisch von ADEFRA e.V. Schwarze Frauen in Deutschland

Ladies TauschTraum - Lesben-Frauentauschring

GESCHLOSSENE GESELLSCHAFT

Schöne Schlagerparty mit der Tangoschlampe

Doppelkopfrunde

Bird Yoga bewegt und selbstbestimmt mit Katharina

Hatha-Yoga - kräftigend, fordernd und fränkisch (VR)

Skatrunde

Hatha-Yoga mit Susanne und Daniela (VR)

„Lesbennetzwerk in Schöneberg“

Salsateca mit Biggi von Donnadanza

Sing- und Play Along mit den MoMaS BERLIN & Sabina Saracevic

Literaturcafé mit Blanche Kommerell

Doppelkopfrunde

Bird Yoga bewegt und selbstbestimmt mit Katharina

Hatha-Yoga - kräftigend, fordernd und fränkisch (VR)

6 x 6 – Das Begine Kneipen Quiz

Hatha-Yoga mit Susanne und Daniela (VR)

„Lesbennetzwerk in Schöneberg“

Lesbisch. Eine Liebe mit Geschichte

EMMA-Club

Das große Doppelkopfturnier

Doppelkopfrunde

Bird Yoga bewegt und selbstbestimmt mit Katharina